Wed 2020/09/09

巻き肩





【 ミ・エスティーロ、営業中よー 】

















しばらく通いよったパーソナルジム


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セルフトレーニングのやり方を伝授してもろたけん


今はもうやめて



教えどーりにセルフトレーニングしよる




そのパーソナルジムのトレーナーから言われたのが




「 わこさん、巻き肩ですねー 」





姿勢はいいつもりだったけん


ちょっとした衝撃を受けたとよね




巻き肩とは ↓


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それから始まった巻き肩矯正の日々。



約1年取り組んで



よーやく自分で


矯正出来たと


実感できるよーになったとよー


(´▽`)








【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】



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モールガラスの引き戸棚(小振り)













肩甲骨を柔軟にすることに加え


胸筋・腹筋・広背筋を鍛えてきた



巻き肩は治ったと


断言出来るっ


( きりっ )




懸垂は目標5回、


4回出来るよーになっとる


(*^。^*)




頑張れば頑張った分だけ


カラダは答えてくれる





誰かが言いよったね、


「 筋肉は裏切らない 」




ほんと、そのとーり





アタシの割れた腹、


もーね、うっとりよー


(´▽`)




自画自賛の極み



ぷっ。













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Tue 2020/09/08

痛み止め





【 ミ・エスティーロ、営業しよりまっす 】


















台風10号、過ぎ去りましたが


皆さま、ご無事でいらっしゃいますでしょうか





台風がやって来る直前のはち


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強い風が入ってくる窓辺で。









【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】




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学校机













はちに飲ませよる

この ↓ ドイツから輸入されとる痛み止め、


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使い切る前に新しいのを頼んでおこうと


動物病院にお願いをしとったとだけど



メーカーに在庫がないんだと




もちろん病院にも。

(T_T)




なんでよ、



ころころウイルスのせいよ。


( 説明するとなげーので省略 )




で、ドクターから提案されたのが



かーちゃんの手で

痛み止め注射を打ってやること。


( 注射なら在庫があるとか )




なので明日は動物病院に


注射打ちのレクチャーを受けに


行ってくるっ




「 アタシに出来るだろーか・・・ 」


とか言ってられん





はちのためなら


えーんやこりゃー。


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Sat 2020/09/05

はちの表





【 ミ・エスティーロ、営業中ですがー 】


【 明日は休業でーす 】

















えらいな台風がやってくるそーなよ


(;一_一)



10号ちゃん




只今

ミ・エスティーロの玄関先、


台風対策しよる最中です


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植物を

シャッターの内側に入れよります


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台風対策の話は置いてといて。







次女のりんが


かたかたとPCで制作したもの ↓

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はちがどれぐらい食べたのか


毎日メモ紙に

走り書きしよったとだけど



表をこさえてくれましてね


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ならばと母は


この用紙を挟むものを

こさえてみた ↓


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台所の窓に立て掛けて


一目瞭然


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どれだけ食べたかなんざ


意味があるかどーか知らんけど


(;一_一)



沢山食べたら喜んで


少なかったら意気消沈



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そんな事の繰り返し。







で、台風10号の件



皆さま、


対策は万全になー。

















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Thu 2020/09/03

往診専門





【 ミ・エスティーロ、営業しよるよー 】


















アタシら人間の夕食中

テーブルの上におっても

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許されるのは

家猫はちのみ

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これぞ


病気のなせる業

(´▽`)




掛かりつけの動物病院に連れて行き、

待ち時間を味わわせるのが


最大のストレスになっとるはちに



ミ・エスティーロの前スタッフまりえが

貴重な情報をくれたとよね。




それが


「 往診専門の獣医さん 」





3日前から

来て頂くようになり



はちに痛み止めの注射を 



ずぶっ。




注射後は


食欲もあり、痛みもなさそーで、ご機嫌がよろしい


(*^。^*)





【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】



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小引き出し











本来、猫禁制の台所に入れてやりはじめ

( これも病気のなせる業 )





「 かーちゃん、おかわり 」

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よく食べ

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台所内のカウンター上で

まったり


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遊ぶよーにもなっとるとよね

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扁平上皮癌、


悪くなっていくのみで



治ることはなし。




ならば


少しでも痛みを軽くしてやりたい、


ストレスなく過ごさせたい




で、往診専門の獣医さんにすがってみた。





もう少しの間、


元気な姿を見ていたいね


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Wed 2020/09/02

爪とぎ





【 ミ・エスティーロ、営業しよりますよー 】


















先日取り付けてもろたブラインド


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ここの隅っこの枠で

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宅の猫どもが爪とぎ

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なかなか

やらかしてくれる

(;一_一)







【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】




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ベンチ










爪とぎは


色々取り揃えてやっとるのに


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ここでせんでもよかとにね・・・ (-_-;)

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なので


板にペイントして


両面テープで貼り付けてやった


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これで思う存分


爪をとぎたまえーーーーーっ。


















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Tue 2020/09/01

プリン





【 ミ・エスティーロ、営業中ですがー 】

















宅パパの血糖値上昇問題で


糖質制限を始めて


かれこれ10ケ月が経つとこ。




ジムでの筋トレとの相乗効果で



48sから50sの間を

うろうろしとったアタシの体重は


今や44s台



至って健康、


腰痛問題も消滅


( どやぁっ )






で、


プリンが食べたくなりましてね。




卵 ・ 豆乳 ・ クリームチーズ、


糖として吸収されにくい甘味料ラカント ・ ゼラチン で



こさえました


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プリン


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ソースは


手作りブルーベリーソース( ラカント使用 )

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だらっとたらして

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超・低糖質プリン


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【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】





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竹かご 











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もーね、


ずっこけるほどうまいのなんのって


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さささ、


久しぶりぶりにいくよー




アタシ 天才。


アタシ 神。


アタシ 釈迦。




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ブルーベリーソースでなく、


これ ↓

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iharbの

砂糖不使用のメープル風味シロップ



こいつをかけて食べても



めちゃうまし


(*^。^*)

















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Fri 2020/08/28

ブラインド





【 ミ・エスティーロ、営業しよりまーす 】



















ここは ↓ アタシんちダイニング


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この掃き出し窓のカーテンが


大問題でしてね


(;一_一)





カーテンの裾に

猫の毛がべらっつつくわけですたい


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もーね、


粘着ころころするのが億劫で


ちょっとしたストレスに。

(;一_一)




そこでだ。







続きは後半で。






【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】



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スチールの小ラック













カーテンを

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取っ払って

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業者さんに来て頂き、

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ブラインドを取り付けてもらいましたのん



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掃き出し窓2ケ所




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これで


猫の毛カーテンべらっつ問題解決

(*^。^*)







取っ払ったカーテン


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なかなかいい生地、


捨てるもはもったいない




こいつをどーしてやろーかと



思案中


















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Thu 2020/08/27

でぶらないドーナツ





【 ミ・エスティーロ、営業しよりますが 】

















家猫はちを


背後に座らせて

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こさえましたは


低糖質ドーナツ


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これね、


めちゃうま ・ 激うま ・ 神うま



けど


作る過程の撮影はしとらんとよね

(;一_一)



なんせ、

はちを見ながらこさえたもんでして。




なので

分量 & 作り方 書いておきます




・ おからパウダー 80g

・ オオバコ(サイリウム) 10g

・ ベーキングパウダー 10g

・ ラカントS(甘味料) 30g

・ 豆乳 200cc

・ たまご 2ケ

・ バニラエッセンス 適宜

・ バター 20グラム



@ バターを溶かして、たまご2ケと豆乳とで混ぜくっておく


A おからパウダー・オオバコ・ベーキングパウダー・ラカントSを

  合わせて混ぜくる


B Aに@をぶち込んで混ぜ混ぜ


C 手に水を付けて丸めて揚げる


以上。



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でぶらないドーナツ




アタシんちの糖質制限食は続行中








【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】




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竹かご










ドーナツをこさえながら


はちになむなむを食べさせる


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食べた後は


口の中の違和感・不快感から


前足で口の中をがりがり がりがり





・・・・・ ほんで出血 ・・・・・



(エリザベスカラーを巻くと

気が狂ったよーになるので

装着が出来んくなってしもた・・・(T_T) )






それが落ち着くと


こーなる ↓


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死んでんじゃないかと


心配になることしばしば


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そんなはちを眺めとるのが


一番の古株、なな


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ななはなちと仲良し、



はちの具合の悪さを分かっとるとだろかね


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人間には知る術もなし


















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