Tue 2019/10/29

ガチで








【 ミ・エスティーロ、営業しよりまーすっ 】
























宅の小娘どもが



幼少の頃、



IMG_2895.JPG






アタシと小娘どもとで



実家に帰ると





アタシ母が


二人をお風呂に


入れてくれよった







お風呂場から




祖母と孫の会話が


聞こえてくる





「 大ママのおなか、おおきいけど


なんか はいってると?? 」






ガキの素朴な質問に



ばーさん答える、






「 大ママのおなかにはね、


ねこさんが 入ってるのよ〜 (*^。^*) 」









聞こえてくる会話に








うそこくでねーーーーーっっ









早い話が





アタシ母の腹は


たるみ放題だったと。








あの日から20数年後・・・








ジム通いを始めたアタシ



IMG_3950.JPG






たるんだカラダにだけは



なるもんかと




筋トレやって




IMG_3954.JPG





ランニングやって 






3ケ月以上が経過した今、




ウエイトを持つ手には


IMG_4578.JPG






マメ出来た

(-_-;)



IMG_4576.JPG








その甲斐あって






体重 47〜48s、


体脂肪率 23%台




だったのが






今日は 以下のよーに




体重 ↓


IMG_4563.JPG





筋肉量 ↓


IMG_4564.JPG





体脂肪 ↓


IMG_4565.JPG






内臓脂肪 ↓


IMG_4568.JPG






BMI ↓


IMG_4574.JPG







ブラジャーの



バックベルトにのっかっとった


醜い肉は




なくなった






確実に


このカラダは



変化しよる


(*^。^*)







ヤル気スイッチは


いまだ全開で




アタシんち脱衣所の


IMG_7857.JPG





籐椅子を





トレーニングベンチに


変えた



IMG_4562.JPG







もーね、





ガチよ、


IMG_4561.JPG







ガチでやりよりますっ







( お品のご紹介は 省略なー


すまんなー )


















今日も お勤め ご苦労さんでありますっ

Mi・estiloへのお問い合わせは

電話でも メールでも コメントでも

お気軽にどーぞ。

やもり.jpg
ロゴ.jpg

posted by wako at 13:57 | Comment(2) | ぐちり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Tue 2019/10/15

ラグビー一色








【 ミ・エスティーロ、営業しよるけーんっ 】
























前回


宣言しよりましたとーり、




観戦してきましたっ、




ラグビーワールドカップっ!







見えてきたよ〜、会場がっ



IMG_4441.JPG






お祭り気分


IMG_4443.JPG





IMG_4448.JPG







ウェールズとウルグアイの国旗が


はらはらと


IMG_4454.JPG







ラグビーと言ったら



やっぱビール



IMG_4464.JPG






お久しぶりぶりに



ごいごいやってきましたっ



IMG_4463.JPG






よか気分のアタシである


IMG_4456.JPG




あは。








選手入場のお知らせがあり



IMG_4479.JPG






両国の国旗に続いて


IMG_4484.JPG







選手入場


IMG_4486.JPG






続いて国歌


IMG_4487.JPG





IMG_4489.JPG







キックオフしたものの






テレビ観戦と違い



解説なしで


分かりにくい事多かれど





宅パパが



元ラガーマンだけん




隣で解説してくれる


(*^。^*)







結果、



35 - 13 で



ウェールズ勝利っ






終了後



興奮冷めやらぬまま





すたこらさっさと



帰宅して





日本 - スコットランド




テレビ観戦








ラグビー一色の日



でしたのよ


(*^。^*)








それもこれも




パパの影響。







次の日本戦が



楽しみだぁーーーっ!








お品のご紹介、



本日はなし


( 一一)




えらいすんません



てへ。


















今日も お勤め ご苦労さんでありますっ

Mi・estiloへのお問い合わせは

電話でも メールでも コメントでも

お気軽にどーぞ。

やもり.jpg
ロゴ.jpg

posted by wako at 12:52 | Comment(0) | ぐちり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Fri 2019/09/27

トレーニング中








【 ミ・エスティーロ、営業中ですばいっ 】






















連日


アタシが行きよるジム、




宅パパも行きよりますがね。







トレーニングする時間の長さが違うため




行きも帰りも別々。







アタシはチャリで、


パパは車で。







アタシの方が早く行き



遅く帰る







今朝、



アタシが死に物狂いで


負荷をかけたトレーニングをしとる最中




パパがジムにやって来た





ほんで



鬼の形相のアタシに言う、






「 わこちゃまの車の修理が


終わったってよ〜 (*^。^*) 」









・・・・・ はぁ? ・・・・・







アタシ今、トレーニング中





アタシ今、トレーニング中





アタシ今、トレーニング中








とても大事なとこだけん



3回言いました


( 一一)











【 完売御礼商品 】





IMG_4119.JPG





IMG_4120.JPG




IMG_4122.JPG




IMG_4124.JPG




IMG_4126.JPG





IMG_4125.JPG

鉄脚の丸椅子







お買い上げ、



誠に 誠に



ありがとーございましたっ


( 土ー 下ー 座ー )










【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】





IMG_4131.JPG





IMG_4132.JPG





IMG_4133.JPG





IMG_4134.JPG





IMG_4135.JPG




IMG_4136.JPG





IMG_4137.JPG




IMG_4138.JPG





IMG_4139.JPG





IMG_4140.JPG





IMG_4141.JPG

木枠のガラスケース















負荷をかけての自分との闘いで




ぜーぜー言いよるこのアタシに







車の修理が終わった事なんざ



今言うことじゃねーだろっ







このたわけがっ









そんなこたぁ


ここでなく、家で言いやがれっ






このぼけがーーーっ











あまりの腹立たしさに




いつもは




苦し紛れにしよる



太もも裏のトレーニングが







さくさくこなせましてん。


( 一一)












久し振りにやっとこか、





お手数をお掛けして




申し訳ない.jpg





が、




バナークリック


↓   ↓   ↓











お願い申し上げとくーっ。





今日も お勤め ご苦労さんでありますっ

Mi・estiloへのお問い合わせは

電話でも メールでも コメントでも

お気軽にどーぞ。

やもり.jpg
ロゴ.jpg

posted by wako at 13:03 | Comment(0) | ぐちり | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする