【 ミ・エスティーロ、営業中でーす 】
ジムでトレーニングに励むよーになって、
何が変わったかっちゅーと
体脂肪が減ったのは当然として
ここ数年、半年に1回ぐらいだった「月のモノ」が
再開したこと
毎月定期的によ。
(@_@)
ほんで、この年代特有の更年期障害ってなに？ ってな感じー
(´▽｀)
【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】
ダイヤガラス入り両開き棚
今月めでたく50歳となるアタシ
3年前の自分よりずっとずっと健康的
(^O^)
トレーニングしとる甲斐あって、
懸垂5回目標もクリア
(*^。^*)
出来んかった事が出来るよーになるって
めっちゃ気持ちよか〜
さささっ、
アタシと同じおばちゃんたちっ、
運動するよーーーっ！
運が動くけんねっ。
