Sat 2021/04/03

カラダの変化



【 ミ・エスティーロ、営業中でーす 】


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ジムでトレーニングに励むよーになって、

何が変わったかっちゅーと


体脂肪が減ったのは当然として


ここ数年、半年に1回ぐらいだった「月のモノ」が

再開したこと


毎月定期的によ。

(@_@)


ほんで、この年代特有の更年期障害ってなに? ってな感じー

(´▽`)






【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】


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ダイヤガラス入り両開き棚









今月めでたく50歳となるアタシ

3年前の自分よりずっとずっと健康的

(^O^)

トレーニングしとる甲斐あって、

懸垂5回目標もクリア

(*^。^*)

出来んかった事が出来るよーになるって

めっちゃ気持ちよか〜



さささっ、

アタシと同じおばちゃんたちっ、

運動するよーーーっ!


運が動くけんねっ。













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posted by wako at 11:08 | Comment(0) | 古家具 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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