Fri 2020/12/18

糖質制限



【 ミ・エスティーロのセールは日曜日までっ! 】


IMG_7469.JPG

↑ こー言うかご類もセール対象品















宅パパの高血糖値問題勃発で

糖質制限を始めて1年超。


23%あったアタシの体脂肪は

今や13%台。

( アタシの血糖値に問題はないとだけどね )



カロリー制限でも脂質制限でもない

糖質制限


楽しくやりよる

(*^。^*)



昨日もこさえたこれ ↓

IMG_7464.JPG


超低糖質ガトーショコラ



ザウルスを見ながらこさえよるけん

経過画像はなし

(^^;)



カットして

IMG_7465.JPG



味見

IMG_7466.JPG





さ、いくよー



まじで


アタシ 天才


アタシ  神


アタシ 釈迦









【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】


IMG_7470.JPG





IMG_7471.JPG





IMG_7472.JPG





IMG_7473.JPG





IMG_7474.JPG





IMG_7475.JPG





IMG_7476.JPG





IMG_7469.JPG

市場かご










一晩寝かせてしっとり感アップ



IMG_7483.JPG


ホイップした生クリームを添えると

うまさ倍増



因みに。


生クリームの

IMG_7467.JPG


糖質量(炭水化物量)は

IMG_7468.JPG

100mlあたり4.4gと少ない




こんぐらいの量だと

IMG_7484.JPG


気にせんでよかろ

IMG_7485.JPG




うーーーーーっぷす

IMG_7487.JPG



このガトーショコラ1切れで

糖質量1gぐらい


2切れ食べても2gほど。




うまうまな思いしながらの糖質制限


自然と体脂肪も絞れて

こりゃもーやめられませんな

(*^。^*)















【かごバッグの最新記事】
posted by wako at 12:10 | Comment(0) | かごバッグ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。