Wed 2020/04/29

練習と継続






【 ミ・エスティーロ、営業は明日までー 】





















冒頭でも書いたとーり、



明後日5月1日より休業 入ります



よろしくどーぞ。








アタシが通い詰めよったジム、


3月21日2.jpg





この器具 ↓ で


3月21日5.jpg




懸垂が出来るよーになる事を夢見て



先ずは


ぶら下がることから始めとったとよね。




それが3ケ月前。





ぶら下がるだけで



ぜー・・・ ぜー・・・ ぜー・・・

(;一_一)





ほんで


ジムに行っては必ず



10秒 → 20秒 → 30秒 と




ぶら下がり練習






そんな所で



ジム休館となり


(;一_一)







ちっ。






ちっ。言いよってもしょーがない、





アタシんち3Fの ここ ↓


IMG_4959.JPG




裁縫道具引き出しを


IMG_4963.JPG




撤去して





ぶら下がり健康器・懸垂器具


IMG_5610.JPG




ネットでこーて


設置しましたよ


( がっつ )





折角


ぶら下がり時間が長くなって



懸垂成功まであとちょっと



のとこまできとったけん




ストップさせたくななかったのでね。






ぶら下がって


IMG_5617.JPG





はい、いくよー の3連発




IMG_5612.JPG



IMG_5613.JPG



IMG_5614.JPG










でけたのよーーーーっ!




懸垂がっ。






今んとこ2回。



目標は5回






49歳おばちゃん、


これから先


出来んくなる事が


増えていくとだろね、はぁ・・・

(-_-;)



思いよったけど





ひとつでも、


出来るよーになった事があるのは



心底嬉し

(*^。^*)





何事も



練習と継続



練習と継続



練習と継続






大事なことだけん


3回言っとくー。















posted by wako at 15:32 | Comment(2) | トレーニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんにちは。オバサンです。宅トレ凄い!オバサンからすれば49なんてマダマダ、あおいっ。休業、、、残念です。近くの珈琲回廊にも行きたいと思っとりました。仕方ありません。連休中は巣籠もり、ワンの散歩以外は。トレーニングはゴム縄?でへっぴり腰のスクワット。砂糖をラカントにしましたよ。
誕生日おめでとう🎂健康第一。
Posted by オバサン at 2020年04月29日 18:50
オバサンさま〜っ、こんにちわんこです〜(*^。^*)

先ずはお詫びを。(土下座)
以前にお伝えしとった営業日、及び営業時間を変更致しました事、
申し訳ございません・・・・・。
世の中が「普通」になったら、普通に営業致しますので、
その時までどうぞご勘弁を(T_T)

49でまだまだ「あおい」とは嬉しい事を言って下さるっ(*^▽^*)
はい、まだまだあおーございますので、オバサンさま、どうぞ
ご指南下さいませな〜。

共に健康第一で「ステイホーム」で参りましょうぞっ。
オバサンさまも、出来る限りの宅トレ、やりましょーね〜(*^。^*)
Posted by わこ at 2020年04月30日 12:30
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