Sat 2020/01/11

適度な運動






【 ミ・エスティーロ、営業しよりますよ〜 】





















去年の7月から始めた


ジムでのトレーニングも



半年が経ちましてね。






モチベーションが云々と


言いよったのも今は昔





トレーニングは


習慣となっとります

(*^。^*)







どこにでも・何にでも


書かれてあるのは



「 適度な運動 」の文言。






かつては


鼻くそ程度にも


気に掛けとらんだった


この言葉、




今では


深く頷ける






ちょい前までは



筋力トレーニングやった後





トレッドミル8.jpg




30分のランニングで


3q走りよったのが



トレッドミル4.jpg





今では


45分くらいで



5q走りよる







48歳にして


持久力のアップでしょかね


(*^。^*)









【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】





IMG_4589.JPG





IMG_4591.JPG





IMG_4593.JPG





IMG_4594.JPG





IMG_4596.JPG





IMG_4597.JPG





IMG_4598.JPG





IMG_4599.JPG





IMG_4600.JPG





IMG_4602.JPG

9杯引出し











今 この愚ブログを


読んで下さるっとる女性陣よ、


( おっさん方もな )





「 適度な運動 」



やりなはれ。





悪いこたぁ言わね、経験上。





適度な運動こそが



アンチエイジングの極意っ。






あれこれと


顔に塗りたくった所で


影響は微々たるもんよ


(;一_一)






チョコレートやらポテチやらを


食い散らかしながら


この愚ブログを


読んでる場合じゃねーぞ


(-_-;)






さささっ、



重い腰、


いや、



重いカラダをあげて




アタシと共に



励もうではありませんかーーーっ!



















posted by wako at 12:39 | Comment(2) | 古家具 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
わこさんこんにちは^^
こちらの商品のお値段教えていただけますか?
Posted by kiyomi at 2020年01月17日 08:06
kiyomiちゃん、こんにちわんこ〜(*^。^*)

「9杯引出し」ですな。お問合せありがとうございまーす!
税込¥44,000に+送料 となります。
よろしくどーぞよー(^O^)
Posted by wako at 2020年01月18日 13:04
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。