Tue 2019/09/24

目指すところ








【 ミ・エスティーロ、営業しよりまーすっ 】
























筋トレの話、



続けますが何か。







先日



知り合いの、


生半可なデブではない、デブofプロフェッショナルな男子から



聞かれた






「 わこさん 女なのに


そんなに筋トレして、どこを目指してるんすかぁ? 」













・・・・・ オマエにだけは 聞かれたくねーよ ・・・・・



(-_-;)







とは言っとらん、




アタシ 大人だしー。






では



目指すところはどこなのか







「 歌って踊れる老後 」、



これですたい。







現状を



把握しておきたくて




今ある体重計 ↓


IMG_4319.JPG




体重と体脂肪のみ


量れるものから







体組成計に ↓


IMG_4322.JPG





買い換えた


( 正確に言うと、買い換えて もろた )





「 “なりたい自分”を目指す方へ 」



だって。








んじゃ



量るよー





アタシ 48歳


IMG_4324.JPG






身長 158p


IMG_4325.JPG







体重と体脂肪は


置いといて。








知りたかった筋肉量


IMG_4333.JPG





標準だってよ


IMG_4334.JPG







基礎代謝量は


IMG_4336.JPG





多いってよ


IMG_4338.JPG









・・・・・ もっと筋肉量を増やしたい ・・・・・












【 ミ・エスティーロの雑貨 ご紹介 】





IMG_4342.JPG





IMG_4343.JPG




IMG_4344.JPG





IMG_4345.JPG





IMG_4347.JPG





IMG_4348.JPG




IMG_4349.JPG





IMG_4350.JPG





IMG_4351.JPG





IMG_4352.JPG

ウッドボックス ( ウッド×スチール )











なしてそんなに



筋肉にこだわるのか、





それは、



筋肉量を増やすことが



アンチエイジングとなるのだっ


( きりっ )





腰にもよろしっ


( ぶりっ )






ほんで最後に、




アタシの体内年齢はと言うと







ばばーーーーーーんっ




IMG_4339.JPG










どやーーーーーっ








体組成計の横で




踊りよります


(*^。^*)



















posted by wako at 13:23 | Comment(0) | 雑貨 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。