Sat 2019/11/30

パーソナルジムへ








【 ミ・エスティーロは営業しよりますよー 】






















いまだ



さくら猫きーちゃんの


確保には


至っておりませんが何か


(-_-;)



( ・・・・・くっそぉ ・・・・・ )









そんな中、




こないだの文化の日に



ぺろっつ言いよった、




「 パーソナルジムに通ってみよっかなー 」








実行っ。






何軒もの


パーソナルジムの


カウンセリングを受けに行き





ここぞと思った所に



通い始めたとよ


(*^。^*)





有言実行。











【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】





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6ますオープン棚












パーソナルジム



と言えば



ライザップを


思い浮かべる方多いと



思われるけど





然に非ず。


( あんな厳しい食事制限なんざせんし(-_-;) )








では



トレーニング画像を


1枚だけ





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「 お尻を斜め上に上げてー 」



「 手と膝を離しすぎないでー 」





トレーナーの助言に






髪振り乱しながら


鬼の形相で




トレーニングに臨む



アタシ







腰を強くするトレーニングである。





















今日も お勤め ご苦労さんでありますっ

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Thu 2019/11/28

さくら猫きーちゃん







【 ミ・エスティーロ、営業中ですよー 】
























ミ・エスティーロ界隈を


縄張りとしとる



きじとらのきーちゃん



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上の画像は



今年3月のもの。






4月には


とっ捕まえて


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さくら猫にしてやった



(*^。^*)





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【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】






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鉄脚の机













なむなむを食べる時には



出来る限り


傍にいてやるとよ



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( ※なむなむとは エサの意 )






アタシに



すりすりもしてくれる


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(*^。^*)






寒くなってきたし




きーちゃんを




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店猫化するため




只今奮闘中っ



















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Wed 2019/11/27

朝の挨拶







【 ミ・エスティーロ、営業しよりまーすっ 】





















アタシの起床時間、



3時45分。





起きてしばらくは



ぼぉーーーっとしながらも



コーヒー飲んで


バナナがっついて





ほんで



トレーニングウエアに着替え



チャリでジムへ。






ジム通いは



宅のパパも。




パパのトレーニングの目的は



腹の肉を削ぎ落すこと。


(-_-;)






アタシの後に続いて



5時半には



パパがジムにやって来る





「 おはよーっ、パパっ 」



「 おはよう、わこちゃま 」






朝の挨拶は


ジム内で。












【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】








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鹿の角





因みに。




アタシんちの水屋の上にも


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鹿の角


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で、




宅の次女りんも



遂に



ジムデビューを果たしたっ





彼女の目的は




身体にバランスよく



しなやかな筋肉を付けること








パパに続いて



りんがジムにやって来る





「 おはよーっ、りんっ 」



「 おはよー、おかーさん 」






これまた


朝の挨拶は



ジム内で。






現在の橋口家、




朝の挨拶は



ジムでやりよる








健康家族と呼んでほしい。




よろしくどーぞ





あは。

















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Sun 2019/11/24

愚ブログの事







【 ミ・エスティーロ、営業しよりますが何か 】





















ほぼ毎日



アップしとった愚ブログ





ここんとこ


滞りがちになっとった所




メールやら


ミ・エスティーロ店内でのお声掛けやらで





「 ブログ、毎日楽しみにしてまーすっ 」


「 最近、毎日じゃないので 心配してます・・・ 」


といった


お言葉を頂戴しとる






その裏側に





毎日アップしろよ てめぇっ



 




潜んでいるのは



間違いない


('Д')










【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】







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あけびシェードのペンダントライト ¥18,500













【 完売御礼商品 】





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お買い上げ、


誠にっ




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ありがとうございましたっ。












ですので




毎日


アップするよう



・ 善処する事を



・ 前向きに



・ 検討する余地も



・ 多分





あるっちゅー事で






何を言っているんだ、おまえ




てな感じで




今日の所は



勘弁してやる。





( はぁ? )





















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Fri 2019/11/22

長女のハナ







【 ミ・エスティーロ、営業しよるよー 】























久しぶりぶりに


長女のハナの話でも。








海上自衛官になったのが


3年前



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横須賀の教育隊で


訓練を受けた後





護衛艦こんごうの


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乗組員となり


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あちこちに


出航する日々。





そんな中



体調を崩して


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入院 → 手術 → 回復




からの




護衛艦を降りて




今は


広報官として


佐世保で仕事をしよる










【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】






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ロッキングチェア











そんな彼女、



年が明けたら




広島は江田島にある


第1術科学校とやらに



行く事になったそーな。






海上自衛官としての



次のステップなのかどーか


知らんけど





がっつりと


励んでこいよ、国のため。










・・・・・ けど ・・・・・




また遠くに行くのかと





ちと寂しい



母なのだ




















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Thu 2019/11/21

骨密度









【 ミ・エスティーロ、営業中っ 】




















先日


肋骨が折れとった話は



したですたいな。





痛みはほぼ、なくなった


(*^。^*)







今日、


買い付けに行った際、




アタシの肋骨骨折を


気にかけて下さりよった師匠より





骨粗鬆症かどーか


骨密度を測定してもらったらどーよ






とのアドバイスを



頂いたけん




年も年だし、


行ってみよ。





善は急げよ、




早速


買い付けの帰りに



病院に立ち寄り






骨密度検査



してもろてきた









【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】






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蓋付きワイン木箱 ( ハーフ )

( size 53.5p × 32.5p × H11p )













結果はと言うと。





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ドクター曰く、





「 100点満点の骨だよ〜 


骨粗鬆症の心配 なしっ 」





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素晴らしいっ




とも言われた


(*^。^*)






一応の目安



だとは思いよるけど






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踊りよります


(*^。^*)






でへ。

















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Wed 2019/11/20

プロテイン








【 ミ・エスティーロ、営業しよりますっ 】

























ここ数年


爪が割れやすかったとよね


(-_-;)





いつの間にか


爪が欠けて



洋服だの髪の毛だのに


引っ掛かって



不快指数マックス


(-_-;)





年のせいですたい

(-_-;)






そんな中


トレーニングを始めたけん




プロテインを飲む事にした



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流石はアメリカ製、



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ボトルがでかい


('Д')









【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】





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ペットベッド










プロテインのボトルの大きさは



どーでもよくて





プロテインを飲み始めたらどーよ、




爪が欠けたり割れたり



なくなったとよっ!






爪だの髪の毛だのは



タンパク質だけんね、



プロテインさまさまですたい


(^O^)





嬉しい変化


(*^。^*)




















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Mon 2019/11/18

亀さん








【 ミ・エスティーロ、営業しよるとよー 】






















スーパーに


買い物に行ったら




もう


しめ縄が売られとった


('Д')!






世間の動きは


早かねー


(-_-;)






と言うわけで





毎年


アタシんちで飾りよる



亀さん ↓



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先日の


岩手・青森の旅で



げっとしてきたんで



↓   ↓   ↓



【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】




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亀さんのしめ飾り ( 青森県産 )











鶴は千年で



亀は万年よー


(^O^)




















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Sat 2019/11/16

完治まで








【 ミ・エスティーロ、営業しよるとよ 】




















今回の


旅に出る前に



折れてしもとった肋骨、


(-_-;)




痛み止めを飲まんでも


大丈夫になってきよる


(*^。^*)




だいぶ


治ってきたごたー


(*^。^*)










【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】




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南部鉄器のカップ&ソーサー&スプーン











全治3週間って話だけん



あと1週間ぐらいで


完治だろね


(*^。^*)





なので



今、ジムでは



下半身のトレーニングのみ




これ ↓


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( イメージ画像なー )






やりよります







お尻ぶりっと



スミスマシーンスクワット


(*^。^*)


















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Fri 2019/11/15

木の取っ手






【 ミ・エスティーロ、営業中っ 】



















昨日に続きまして



アタシの



お気に入りの



商品をご紹介


(*^。^*)








【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】




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鉄瓶 ( あられ )










昨日


ご紹介した鉄瓶 ↓



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とは



模様違い




木の取っ手が


もーたまらんっ


(*^。^*)




















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