Thu 2019/10/03

パー子









【 ミ・エスティーロ、営業しよりまーすっ 】























3日トレーニングしたら


1日休養







ジム通い





やっとりますよ。









1発目にトレーニングするのは


このマシーン ↓



ジム6.jpg




矢印のプレートを



足で押す






鍛えられる部位 ↓


ジム5.jpg







始めた時は


21.5sの負荷だったのが


ジム3.jpg




今は34.0sにっ


(*^。^*)




次。





このマシーンは ↓


ジム4.jpg





肩甲骨で


矢印のバーを上げて



腰の筋肉鍛錬


( こいつのお陰で、今は腰が楽 (*^。^*) )








ほんで


このマシーンは ↓


ジム7.jpg





矢印のバーを


両手で上げると


肩と二の腕に効く





肩こりが軽減されとるとよ


(*^。^*)











【 ミ・エスティーロの雑貨、ご紹介 】






IMG_4409.JPG





IMG_4410.JPG




IMG_4411.JPG





IMG_4412.JPG




IMG_4413.JPG





IMG_4414.JPG





IMG_4415.JPG





IMG_4416.JPG

アラログ フードカバー ¥3,190 (税込)


( size Φ28.5p × H25.5p )












アタシのジム通いに関して




メールでお訊ねがありましてね






愚ブログコメント欄じゃ


恥ずかしいそーな


(*^。^*)










「 わこさんがトレーニングする時、


どんな格好でやってるんですか? 


私も筋トレ、始めようかと思ってます 」






エラいっ、


そなたはエラいっ。









根が暗いアタシは


着る洋服も暗めで


( 一一)







トレーニングウェアも暗め ↓



IMG_4372.JPG





まず


スポーツタイツですな。





こやつ、


ワコールが出しとる


CWXのウェア


IMG_4373.JPG





お尻・太もも・膝なんかのサポート力が


めちゃめちゃよろし


(*^。^*)





腰が楽ちん






他のとこのスポーツタイツも


試してみたけど



CWXには敵わねっ。









ほんで


スポブラ


IMG_4374.JPG





アンダーアーマーやら


IMG_4375.JPG




プーマやら


IMG_4376.JPG






スポブラには



こだわりは なし。




なんせ


貧相な胸だしな

(-_-;)






上にはTシャツを着て






あとは


ショートパンツ


IMG_4377.JPG









けどよ、



ウェアぐらいは


派手でもえーとじゃっ?!








考え改め





先日こーてしまいましたぁっ








じゃじゃーーーーんっ



IMG_4368.JPG






林家パー子もびっくりよ、



IMG_4369.JPG





派手派手どピンクっ




IMG_4370.JPG








いや、



こんな露出はしませんが


(-_-;)





このよーに ↓


IMG_4404.JPG






シューズもピンクっ



IMG_4405.JPG







今日はこーだったけん ↓


ジム1.jpg





ジム2.jpg






明日のトレーニングは



パー子だっ、パー子っ





派手派手どピンクで



行ったるでーーーーーっ










48のおばちゃんに



怖いものはなしっ









どりゃぁーーーーーっ



















今日も お勤め ご苦労さんでありますっ

Mi・estiloへのお問い合わせは

電話でも メールでも コメントでも

お気軽にどーぞ。

やもり.jpg
ロゴ.jpg

posted by wako at 12:38 | Comment(0) | 雑貨 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする