【 ミ・エスティーロ、営業しよりまーす 】
かつて
トレーニングジムに通った事も
ありましたがよ、
腰痛に悩まされ
ジム通いが出来んくなり
(-_-;)
去年の秋に
腰の手術をしてからっちゅーもの
やりよったのは
軽いウォーキング程度。
がしかしだっ
女 48っ
下って行く坂が
緩やかになるよーにと
また
ジムに通い始めとりますっ
ミ・エスティーロ開店前に
ジムに乗り込んで
30分間
マシーンで走ったら
身体の背面を鍛えるべく
このよーな ↓ マシーンで
やりよりますっ
【 ミ・エスティーロのお品 ご紹介 】
4段引き出し
（ size W40㎝ × D51㎝ × H68㎝ ）
約1時間
身体を動かしてからの
出勤
・・・・・ 気分は ・・・・・
・・・・・ こーなっとります ・・・・・
↓ ↓ ↓
いや、いかんっ
「 自分の敵は 自分じゃっ
自分に負けてたまるかーーーーーっ 」
自分を
叱咤激励しての
お仕事お仕事
(-_-;)
こーなる日も ↓
近いアタシに
応援バナークリック
↓ ↓ ↓
頼んだわよー
頼んだわよポーズ。
